Szkoła Pływania basen Chełmiec | Nowy Sącz
Poznaj tajniki startu do stylu klasycznego (żabki) zgodnie z przepisami FINA 2025. Dowiedz się, jak wygląda prawidłowa technika, najczęstsze błędy i skuteczne ćwiczenia dla dzieci i młodzieży. Ekspercki poradnik od doświadczonego instruktora pływania z Chełmca.
Poznaj szczegółowy opis techniki nawrotu zwykłego w stylu klasycznym (żabka) – zgodny z przepisami. Praktyczne wskazówki, częste błędy, ćwiczenia pomocnicze oraz film instruktażowy przygotowany przez instruktora Emila Siedlarza na basenie w Chełmcu. Naucz się pływać sprawniej i z pewnością siebie!
W artykule omówimy 11 najczęstszych błędów w stylu klasycznym (żabce) i podpowiemy, jak ich unikać, aby poprawić swoją technikę pływania. Zrozumienie tych błędów pozwoli Ci płynąć szybciej, efektywniej i z mniejszym wysiłkiem. Dowiesz się, jak poprawić pozycję nóg, pracę ramion, synchronizację ruchów i inne aspekty techniczne, które mają kluczowe znaczenie dla Twoich wyników na basenie.