Aqua Centrum Chełmiec – basen w Chełmcu.
Kryta pływalnia w Chełmcu – Aqua Centrum Chełmiec. Jakie baseny są do dyspozycji i z jakich atrakcji możemy korzystać.
Kraul na piersiach – naucz się pływać szybko i skutecznie!
Charakterystyka Kraul jest stylem pływackim, który pozwala przemieszczać się w wodzie szybko i efektywnie. Należy jednak do styli, które są trudne do wykonania. Kraul z pewnością wymaga odpowiedniej siły fizycznej oraz koordynacji ruchowej, ponieważ bez tego nie będziemy w stanie … Continued
Co zabrać na pierwszą lekcje pływania?
Kiedy chcemy nauczyć się pływać to musimy pamiętać o samym przygotowaniu do wcześniej zarezerwowanej lekcji pływania i wyposażyć się w niezbędny sprzęt. To sprawi, że poczujemy się pewniej i efektywniej przyswoimy podstawowe techniki pływania. Pływanie samo w sobie nie jest … Continued
Jaki powinien być instruktor pływania?
Pływanie to doskonały sport w XXI wieku, nie tylko dla dzieci. Coraz więcej czasu spędzamy przed ekranami komputerów, co jest przyczyną napięć mięśniowych i bólu głowy oraz kręgosłupa. Dlatego warto zadbać, aby nasze dzieci nie były się wody i chętnie … Continued