Poprawny oddech w kraulu – wskazówki Szkoły Pływania Chełmiec

wpis w: Instruktor pływania | 0

Poprawny oddech w kraulu to jeden z kluczowych elementów techniki pływania. To właśnie on decyduje o płynności ruchów, komforcie w wodzie i możliwości pokonywania dłuższych dystansów bez szybkiego zmęczenia. W Szkole Pływania Chełmiec Emil Siedlarz uczymy, że właściwa technika oddychania … Continued

Nauka pływania z elementami integracji sensorycznej – podejście do pracy z dziećmi z orzeczeniami i niepełnosprawnościami

wpis w: Nauka pływania | 0

Nauka pływania może być jednocześnie skuteczną formą terapii i wsparcia rozwoju dziecka. W TopSwim.pl – Szkole Pływania w Chełmcu prowadzimy zajęcia łączące pływanie z elementami integracji sensorycznej, skierowane do dzieci z orzeczeniami, spektrum autyzmu, ADHD czy trudnościami w koordynacji ruchowej. Zajęcia odbywają się na basenie Aqua Centrum Chełmiec przy ul. Marcinkowickiej 9a, a program opiera się na indywidualnym podejściu, ćwiczeniach w wodzie i stymulacji sensorycznej wspierającej rozwój motoryczny, równowagę oraz pewność siebie dziecka.

Szkoła pływania Chełmiec – pływanie a odporność zimą

wpis w: Basen w Chełmcu | 0

Regularna aktywność w wodzie to jeden z najlepszych sposobów na wzmocnienie organizmu w chłodniejszych miesiącach. Systematyczna nauka pływania Chełmiec poprawia kondycję, hartuje ciało, wspiera układ oddechowy i skutecznie pomaga budować naturalną odporność dzieci oraz dorosłych. Dlaczego warto chodzić na basen także jesienią i zimą? Wyjaśnia Emil Siedlarz – instruktor i trener pływania z Chełmca.

Emil Siedlarz – instruktor pływania Szkoły Pływania Chełmiec

wpis w: Basen w Chełmcu | 0

Emil Siedlarz to jeden z najbardziej doświadczonych instruktorów pływania w Chełmcu i regionie Sądecczyzny. Jako instruktor, ratownik wodny i trener prowadzi Szkołę Pływania Chełmiec, oferując profesjonalne lekcje dla dzieci, młodzieży i dorosłych na basenie Aqua Centrum Chełmiec. Sprawdź charakterystykę instruktora, ofertę zajęć, warunki treningowe oraz informacje o zapisach.

Jak oswoić dziecko z basenem krok po kroku – Szkoła Pływania Chełmiec

wpis w: Nauka pływania | 0

Pierwsze lekcje pływania potrafią być dla dziecka wielkim przeżyciem – czasem pełnym ciekawości, a czasem lęku i niepewności. To właśnie początkowe 2–3 spotkania najczęściej decydują, czy maluch pokocha wodę, czy zacznie jej unikać. W tym poradniku pokazujemy, jak krok po kroku wspierać dziecko, które boi się basenu, jak wyglądają bezpieczne pierwsze lekcje w Szkole Pływania Chełmiec oraz co rodzic może zrobić przed zajęciami, w ich trakcie i po nich. Bez presji, bez pośpiechu – z szacunkiem do emocji i naturalnego tempa dziecka.

Ferie zimowe 2026: 7 lub 14 dniowy kurs nauki pływania na basenie w Chełmcu

wpis w: Ferie zimowe | 0

Codzienne lekcje pływania przez ferie w Aqua Centrum Chełmiec: 1 tydzień (2–6 lutego) lub 2 tygodnie (2–13 lutego). Zajęcia trwają 45 minut, odbywają się zawsze o tej samej godzinie (rano 9:00–12:00 lub po 16:00), w kameralnych grupach do 6 osób. Kurs dla dzieci od 5 lat – od podstaw lub doskonalenie techniki. Zapisy: Emil Siedlarz, tel. 887 733 552.