Czucie wody – jak zwiększyć świadomość ruchu w wodzie
Czucie wody to umiejętność świadomego dostrzegania sił, jakie woda wywiera na nasze ciało, oraz umiejętność odpowiedniego wykorzystania tych sił do optymalizacji ruchów. Jest to swego rodzaju dialog z wodą, w którym pływak uczy się odbierać subtelne sygnały, analizować opór, nacisk … Continued